剛開始在女人迷上書寫文字，每每讚嘆主編Audrey的細膩（現為女人迷Sales Head），總覺得這特殊又讓人深有所感的筆觸，大概是我這輩子也達不到的境界。
當時總掛在女人迷站上，閱覽眾家作品，哇這篇點閱好高！哇這篇精準回應讀者痛點，但每每掛在電腦前，苦思良久，總生不出好作品，是名符其實的窮忙族。
一直到去年開始，意識到發胖的身驅是扛起過多責任，沒有好好休息的緣故，於是好好生活、調理身體成為首要任務。經歷順利瘦身、疫情震盪的過程，意識到好好生活其實跟工作一樣重要，工作中的能量，也同時來自於生活；然後，這一本書就出現了。
這本書聊關係、聊生活、聊食物：家鄉的爌肉飯、巷口的半根法棍、心愛貓咪的呼嚕聲…Audrey把感官打開，在生活中展開覺察，最後化作精緻細膩的文字，提醒我們，人生中的開悟，往往來自生活中細微處。
「若說此書有私心，那是希望，閱讀之際，你感覺陽光照耀，微風吹拂，它能陪你 走過夏秋春冬，生活起落。」
本書處處是金句，我截取四段深有所感之處分享給大家，當作潛意識給予的提點，若有共鳴，推薦你帶一本回家。
《如果理想生活還在半路》博客來連結：https://www.books.com.tw/products/0010895359
測驗方式
做三個深呼吸，憑直覺挑選一個數字。
《如果理想生活還在半路》-p.82
又八哭著承認，自己實則非常弱小，正是因為瞧不起自己弱小，太想變得強大的緣故，才會堆出一生漫長的謊言。
阿衫拍拍他的頭說，「這個世界沒有什麼強者，有的只是想要變強的人。真正弱小的人不會說自己弱小，你已經不弱了。」
又八流下眼淚，覺得終於獲得原諒。
《如果理想生活還在半路》-p.76
經歷顛簸爬坡的二十九歲，沿我途為了登頂，拿了許多新的寶物，也做過幾次誠實的人生整理，許多時間都是問在自己：為什麼我想要的人生，跟我現在的人生有一定程度的落差？我到底為我想要的事情，做過什麼樣的努力。
對，就是很誠實的回到自己身上，所有問題的發生，肯定都跟我有關係，我唯一能夠好好調整的，也不過是我自己。如果什麼努力也沒做，那就開始安排；如果做了不如預期，那就調整；如果努力過了終究不適合，那就感謝且乾乾淨淨地斷捨離。
《如果理想生活還在半路》-p.126
我從瑜珈老師身上學到的，還有「感受」究竟是怎麼一回事。感受是訊息，就像你接到的一封信。訊息會來，就也會走，沒有訊息是持續不動的，如果訊息沒有被消化到，那是心情受到影響的緣故。
試著把訊息想像成風，風會來，也會走，你客觀地去觀察它，有如觀察氣象。好難啊，我心裡想，因為我是情緒很多的性格。老師說，在感覺身體的時候，也撕下舒服與不舒服的標籤，痠就是痠，痛就是痛，它們都是中性的哦。老師的話很輕，試著練習，對你擁有的所有感受抱持一種平等心，好的感受不錯，不好的感受也不錯呀。你並不是為了追求好的感受，才願意停在這個體式上練習。
《如果理想生活還在半路》-p.317
「其實人跟樹是一樣的，越是嚮往高處的陽光，它的根就會越要伸向黑暗的地底。」－《查拉圖斯特拉如是說》
偶然在書店看到這段話，聽見心裡傳來很深的嘆息。
光亮與黑暗，常被看作光譜兩端，矛盾對立，但其實光亮與黑暗，有時候是同件事的兩面，互為滋養。一個光亮的人，勢必懂得很深的黑暗；一個黑暗的時刻，則會有很強動力想要趨光；全然光亮，或全然黑暗，都不是人的真實，亮面與暗面，早都是我們一部份。
作者資訊－凡妮莎
我是心靈工作者，同時也是女人迷的專欄作者，使用催眠及牌卡協助人們探索潛意識，找回內在的力量。
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