身為上班族,S屬於競競業業、總讓主管十分放心的類型。過去她很努力的工作,也爬上了高階主管的位置,卻發現成為主管,周旋於不同部門間、處理各種人的情緒、複雜的人性,讓她的心好累。
- Sep 23 Thu 2021 15:29
催眠故事:學會寬容別人前,先從生活中得到幸福感
- Sep 15 Wed 2021 17:07
催眠故事:渴望別人了解你之前,先學著了解自己
「我在學生時期短暫交往過一任男友,後來他轉學了,也消失在我的生命中。」
- Sep 15 Wed 2021 12:28
心靈牌卡:如何讓自己真正的休息
總是感覺疲憊、睡不飽?
- Sep 02 Thu 2021 11:45
催眠故事:反正說了也沒用!不說真的有比較好嗎?
做個案的時候,常常會遇到帶著「說了也沒用」信念的個案。
- Aug 31 Tue 2021 16:16
如何更快走出憂鬱低潮?放下自我批判,找回生活的掌控感
- Aug 31 Tue 2021 15:54
心靈牌卡:如何從低潮的狀態中恢復?
大環境的強烈變動,考驗著我們是否迎接動盪的能力,當然情緒上也容易有起伏。
- Jul 27 Tue 2021 19:14
心靈牌卡:如何找到自己的快樂
因為疫情的關係,人們被限制了行動,過往習以為常的事情,也被撤底顛覆了。
- Jan 14 Thu 2021 10:47
「家族排列」教我的事:把屬於對方的責任還回去,把自己的責任拿回來
在2020年的大約九月,我處在一種低潮的狀態裡。
- Dec 28 Mon 2020 19:05
催眠故事:被壓抑的情感需求,會以另外一種形式出現
- Dec 26 Sat 2020 13:58
【抽書占卜 】人生半熟-30歲後,我逐漸明白的一些事
這是一本人氣作家黃大米也激推的一本書!作者寬寬是對岸的一位作家,這本書是她書寫生活中的事件,以及過程中領悟到的人生哲學。