凡妮莎聊心室

Carol蓄著一頭俐落的短髮，中性的穿著，走進了諮詢室。

她告訴我，前幾個月她剛升上主管，在她一邊敘述的過程，我的腦中浮現了她在工作中幹練的樣子。

「可是我覺得好累，好像總有追逐不完的事情…」

無法停下腳步的Carol

原來，優秀的Carol在出社會後沒多久，就得到了老闆的賞識成為部門總監。

獲得了晉升，Carol雖然感受到被認可的開心，但是，在晉升的那一刻，也就代表著與身邊一起努力的同事們不得不隔了一層距離。

在象徵年輕的創意產業，同事們年紀都跟自己差不多，甚至，有些同事還是大學同儕，這一點，令Carol感受到特別的孤單。

同時，手上數個專案進行中，排山倒海的工作量讓Carol幾乎要喘不過氣來，除了身為主管的管理上的事務之外，也要幫忙分擔屬下做不完的事情。

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「有機會向老闆告假休息一下嗎？」我投以理解的神情問Carol。曾經在活動產業待過的凡妮莎，完全理解創意產業的工作忙起來有多可怕。

「說實在的，我真的很累，可是我也知道我根本靜不下心休息。」她的語氣充滿著焦慮。

「人生除了工作之外，我也沒什麼其他的事情想追求的了…我的人生好像一直在追求著什麼，看著遠方想要努力趕上，腳步停不下來。」

我問Carol：「你覺得這是什麼樣的感覺呢？」

「很緊繃、很疲累、很孤單。」

工作中的積極，來自一股急切證明自己的慾望

我請Carol閉上眼睛，透過引導，讓她的潛意識來到相關的事件當中。

鬱鬱蔥蔥的樹林、宏偉的建築物，那天，因為工作的關係，Carol回到了大學的母校。

「老師告訴我，很多學弟妹把我的畢製當作是典範，是系上的經典作品。」

「可是我沒有什麼特別的感覺…可能應該要很開心，很有成就感的，但是又覺得不敢太開心，怕自己因此停下了腳步。」

「我好像總是這樣，我很需要透過工作的表現，找到別人對我的認可。可是，當我真的聽到了別人的讚美、肯定，我又會下意識的抗拒它，沒辦法打從心底接受。」

被忽略的內在小孩

經過了引導，Carol來到了更早以前的童年…

「我跟父母的關係很不好，從小到大，我總是得不到爸爸媽媽的肯定。」

「可是我的哥哥，總是輕易的就獲得了爸媽的關心跟支持。 」

從小的課業成績是優異的，回到家會乖乖自動寫好作業，不需要人催，也總是要負擔大部份的家務，這樣乖巧又優秀的Carol，卻沒辦法獲得爸媽關注的眼光。

成績優異的Carol，常常是獎學金的贏家。那一天回家，媽媽特意溫暖的關心、特別準備了她愛吃的菜，她好開心。

沒想到媽媽話峰一轉，希望Carol把剛拿到的獎學金拿去補貼哥哥的重補修費用，她向媽媽表達，這筆錢有她有其他的打算，遭到媽媽的冷潮熱諷…

「女生那麼會讀書，以後還不是要嫁人…」「讀那麼多書有什麼用，養你那麼大，連孝順兩個字都不會寫。」媽媽無情、冰冷的話，讓Carol的心都碎了。

「從那一刻我就決定了，我要離這個家遠遠的。」Carol哭著說。

「我要證明給他們看，我是比哥哥優秀的。我要告訴他們，女生也是可以很優秀的。」

於是，大學的志願，她填了一所外縣市的學校，畢業之後，也直接在實習的公司上班。

工作填滿她大部份的生活，除了過年，她會很不情願的回去幾天，又很快的以工作為由回來了。

來原我一直在索討的 是要不到的愛

「所以，在工作上的全心投入，是為了向父母證明些什麼嗎？」我詢問Carol。

「我看著高中的自己，心碎又倔強的臉，我好像突然懂了些什麼。我想，也許我一直在追求的是父母的愛跟關注，我這麼的努力、拼了命的想要達到的，是一個得不到的目標！難怪我會這麼累。」

「其實，到最後我也不知道為了什麼了，我只感覺到我像是一匹前方吊著胡蘿蔔的驢，盯著吃不到的東西一直跑，最後快要累死了。」Carol疲倦的苦笑。

「如果可以回到過去，你想跟高中的自己說些什麼呢？」

「我想謝謝過去自己，是這麼的努力，讓我成為現在的樣子。」

「過去的你，得不到父母的愛，而感到孤單、難過，現在的你長大了，你有能力給自己愛，你可以不用繼續重覆過去的模式了。」最後，我引導Carol去抱抱過去的自己，學著支持及鼓勵自己。

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當Carol睜開眼睛後，我告訴她：

「當人只看見自己不足的地方，而忘記肯定自己，就像是升火忘了繼續加木炭，是很難繼續維持下去的。」

「你可以試著一段時間與自己開會，除了訂定目標之外，也記得回頭看看這段時間你完成了什麼、做得好的地方是什麼。給自己一些鼓勵，透過這個過程，為自我價值的存摺裡增加額度，才會有能量繼續往理想邁進。」

作者資訊－凡妮莎

我是心靈工作者，使用催眠及牌卡協助人們探索潛意識，找回內在的力量。

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