在這腳步快速的時代，
要讓身心和諧平衡像是天方夜壇。
夜間該就寢的時光，
我們忙於在手機的世界活著，不願入睡；
該提起精神工作的白天，
我們卻昏昏晨晨無法清醒。
身體和心靈是交互影響作用的，
要如何讓我們的身心更加和諧，
安放在對的頻率呢？
讓我們抽張牌一起來看看吧！
【有關心靈牌卡】
當我們靜下心來為自己抽一張牌，就開啟了與潛意識的合作。
所有外在的樣貌，都是內在世界的一種投射；
當我們透過牌卡，像照鏡子般看見內在的狀態，就有機會調整自己，啟動心的力量。
【占卜方式】
- 在內心詢問問題
- 做三個深呼吸，做個簡單的靜心
- 憑直覺挑選一張圖卡
豐盛的人，善於付出也敢於接受
在生活的各個面向當中，你是否隱約有付出與獲得不成比例的感受呢？比方在一段關係中，容易會有「我付出了這麼多，他怎麼會這樣回報我？」你總是殷殷期盼別人的給予關愛，卻忽略了自己本身就擁有愛的力量。(相關閱讀：與玩咖交手，是女人必經的役苗儀式)
索愛的人，本身就是匱乏的，當你在做討愛的動作時，潛意識中的妳就認為自己是沒有力量給自己愛的。所以親愛的，如果現在你的狀態無法豐盛到給出愛，不如把自己愛回來吧！
理科太太說：愛自己就是想像你有一個很愛的人，你會想怎麼保護他，你就怎麼對待自己。當你學習到把注意力放回自己身上，懂得如何愛自己、關心自己時，對別人的關心及愛就會是自然而然的結果，因為你已經有能力給出了。
在做自己與群體的天平中 找到一個平衡的重量
在我們的身邊，你總會看到有一些人，努力的希望自己符合社會期待的樣子，並努力想取悅別人，認真扮演起一個面面俱到的「好人」，但是最後卻忘了自己真正的樣子，自己要什麼。(延伸閱讀：你的愛，別活在他人期待)
但是也有一些人，過份的強調「做自己」，不看場合及狀況，想說什麼、想做什麼全由心情，白目地令人忍不住想翻白眼，讓身邊的人默默想遠離他。
親愛的，在別人的需求與自己的需求中，找到一條雙贏之道，是我們每個人必學的人生課題。如果你最近覺得失衡了，請去看看在自己及他人的需求中，你是不是投注過多的心力在某一邊，適時的調整會讓你的身心更加平衡喔！
要管理好自己的人生 大方向與細節是一樣重要的
當一個人，每日大談夢想、願景、理想，卻從來沒有實際執行，投注心力在每日的一小步上，那麼夢想只是淪為空談。
相反的，當人只把目光放在待辦清單、很容易被日常瑣事淹沒，忽略用更高的格局，看看自己最終想成為的樣子，很容易忘記自己是為何而努力、也就容易疲乏沒力。(延伸閱讀：如何完成夢想、活出豐盛人生？)
親愛的，人生方向與細節是相輔相成的，當你用鷹一樣的高度看待世界，就知道平日裡的瑣事是為何而戰，若你現在感到失衡了，不妨轉換一下視角，讓自己更有動力吧！
重整內在的陽剛及陰柔特質
現在的世界，已經沒有身為男人或女人必須要有的樣子了。女人，也可以是俐落的、剽悍的，在商場上與男人競爭；同樣的，男人也可以是溫柔的、可愛的，成為柔軟照顧者。人的內在，同時存在著陽剛與陰柔的特質。抽到這張牌卡的你，需要調整內在的陽剛及陰柔特質，讓你的生活更趨於平衡。
重視理性思考、希望靠自己能力獲得掌聲的你，需要偶爾讓自己內在柔情的一面釋放出來，花時間聆聽內在失落的聲音，溫柔的陪伴身邊的人，甚至是創造一幅畫等等…，都可以讓內在女性出來透透氣的好方法！(延伸閱讀：失眠，來自內心的溫暖提醒)
相反的，若你總是溫柔的體察別人，可能會因此而顯得太過優柔寡斷了；也許可以開始試著讓自己多出一些決斷力，將你的目標執行出來，你會發現，事情會開展得更順利唷！
作者資訊－凡妮莎
我是心靈工作者，使用催眠及牌卡協助人們探索潛意識，找回內在的力量。
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