她說:『我對於工作方向感到迷惘,找不到熱情,對未來有點焦慮...』

『怎麼說呢?』在看完芳芳的個人資料表,聽著她的訴求,我認真的看著她的表情,回應著她。

 

『我現在的工作是計時約聘人員,我覺得這份工作收入很少,而且很不穩定。

我問過這邊的正職人員,要成為正職人員需要經過考試,可是我已經考了很多次了!越考越沒自信~』

 

『那除了這個地方的工作之外,你還有在什麼領域上做過了解或探索嗎?』我繼續問著…

她怯諾的說著『沒有...其實現在這個地方,是我家人要我去的,他們覺得公家機關的單位比較穩定。』

『那除了他們的意見之外,你自己的想法呢?』

她看起來更加沮喪了『我已經不知道我該要有什麼樣的想法了,

從小到大,我的想法總是被家人否定,久而久之,我也忘記我自己想要什麼了…』

人生或是工作的方向,需要自己經驗過後,明白自己喜歡什麼、擅長什麼,才會慢慢的有藍圖的,這是我的理念。

芳芳目前對自己的了解程度並不高,而要讓她跨出那一步,首先要讓她突破家人的這一個關卡。

 

於是,我告訴芳芳:『接下來我說的話會比較直白,你可能不會認同...

也可能會讓妳覺得有點受傷,妳願意聽聽看嗎?」

看了她頓了一下後點點頭,我繼續說著:『妳需要為妳自己的人生負責,如果妳只是聽從家裡的安排,要如何掌握自己的人生呢?』

 

『我同意妳說的,這句話我沒有覺得很傷人,畢竟,我從家人那裡聽到更多傷人的話…』

我跟芳芳都笑了出來。

『好的,既然這樣…我們開始催眠吧!閉上妳的眼睛,做幾個深呼吸…』

 

第一個場景,是芳芳公務員放榜的那一天…

『我待在家裡的客廳,正想著要怎麼向父母解釋,我又落榜了。沒想到話都還沒開口,就聽到爸爸一陣數落…』

我問她現在有什麼感覺呢?

『其實我已經習以為常了,沒什麼感覺,只覺得胸口悶悶的…』

 

帶著這樣的情緒,我們繼續來到下一個場景…

『國中的時候,我跟媽媽在賣場裡,要買一雙鞋,我挑了一雙我喜歡的鞋,媽媽不是很喜歡,但是我堅持,於是媽媽還是買了。』

『但是隔天回家,我發現鞋子不見了,原來是我媽媽把它拿去退換,換成了她喜歡的款式…』

她眼淚掉了下來…『只是一雙鞋而已,我連這個都不能為自己決定嗎』

『國小五年級,回到家的我,很開心的想要跟媽媽分享今天在學校發生的事…』

『但是卻被媽媽一口回絕了,她問我說功課寫了嗎?今天考試考得怎麼樣?快去寫功課!』

『我覺得我好像是做錯事的孩子…』芳芳顯得很委曲的樣子

 

『看著委曲的小時候,有什麼話想對當時的自己說嗎?』我問道

『妳沒有做錯什麼事,妳只是想分享學校的事而已…不要因為媽媽的反應就害怕了,不要因此就不敢說出來』

 

我引導著芳芳擁抱以及陪伴那個委曲及受傷的自己,讓她慢慢的釋放自己的情緒。

給了她一些時間後,芳芳的表情釋放了許多………

接下來,我引導芳芳與內在的母親對話…

『希望妳(媽媽)可以放手,不要那麼的擔心,我知道你的回應是來自於擔心,怕我們做錯事會受傷。』

雖然畫面中媽媽依然皺著眉,好似說著:我在為你好,為什麼你不懂呢…

芳芳接著說:『雖然你很生氣,可是我還是走出自己的人生,

請你放心,我還是你的孩子,如果我在外面受了傷,我還是會回來的,我不會因為出去了就不要你了。」

我引導芳芳抱著媽媽,回到愛的流動,並且說:『我愛你,但我依然是我自己』

看起來媽媽的表情軟化了許多,芳芳接著說:

『雖然我沒有辦法保證,做出我要的選擇,就一定會成功;但是我希望,我是有能力為自己負責的。」

 

-----------------------------------------------------------------------

 

從催眠狀態中甦醒的芳芳,眼神看起來亮了許多…

接著,我們繼續從他的現況來探索接下來的執行方案

我相信每個人都知道內心真正要的是什麼,

只因外在雜訊,或是累積在心中的情緒而暫時蒙蔽了內心的聲音。

如果你有相似的狀況,靜下心來好好整理自己的內在,也許會有意想不到的收獲喔:)

相關閱讀|什麼是催眠呢?6分鐘短片讓你了解

 

 

凡妮莎聊心室

課程活動  場地租借  心靈諮詢

新竹市東大路一段37號2樓 (新竹火車站步行6分鐘)

Blog   http://vanessa00716.pixnet.net/blog

FB ▶ https://www.facebook.com/vanessatalk/

點下圖加入凡妮莎的LINE精彩好文不漏接

 

 

文章標籤
創作者介紹
創作者 凡妮莎 的頭像
凡妮莎

在樓上 共享空間

凡妮莎 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 北高小柴兒
  • 缺乏自我肯定,的確很難向前跨越
    尤其是從小就被父母的情緒控制的小孩
    其實只是想得到父母的愛 所以才讓父母情緒綁架....
  • 是的,就像被捆綁在樹枝旁的小象,長大後因為心被束縛住了,所以依然逃不開

    凡妮莎 於 2018/10/03 18:48 回覆