在工作當中,偶爾會有力不從心,感到沒有動力去做該做的事的時刻。是什麼樣的原因,讓自己沒有執行力,又該如何調整呢?

 

【寶石療癒占卜】從占卜來看你目前的內在狀態以及對應之道!

想靈 解憂自療工作室 與 Star Lin星霖工坊共同合作撰文,

於每週四發文,敬請鎖定:)

 

做幾個深呼吸,靜下心後,從數字1-4挑選一個數字,

選好了嗎?現在請你往下拉,我們來看看寶石卡的上師們要給你什麼訊息吧!」

 

==============寶石療癒占卜內文==============

 

第一張牌 綠碧璽~【再生】

抽到這張牌的朋友,最近你是否覺得工作壓力很大,讓你有一種喘不過氣來的感覺呢?

因為工作壓力無法調節與釋放,以致於你的執行力有些下降,漸漸地不如從前來得那麼積極而有效率,人不是工作的機器,即使生活壓力再大,你也應該要適度的休息,讓自己放鬆充電,很多事情才能進行的更加順利唷!

建議您安排一次旅遊,行程儘量親近大自然,時間的長短無所謂,重點是你必須要徹底地感受到你的工作壓力因為旅遊而被釋放。在大自然之中,放下身上眾多的束縛,你可以脫下鞋子、踩踩土地,或者隨意地躺在草地上,仰望天空,想像自己飄浮在雲朵之上,享受那無憂無慮的美好;又或者你也可以換上泳衣、躍入溪流湖海之中,借由流水的力量淨化你一身的沈重氣息,盡情地觀想和感覺自己身上所有的壓力都被釋放出體外,同時透過深沈的呼吸,用力地汲取大自然裏所蘊涵的美好能量,讓你重新充滿活力與更多的創意。

 

第二張牌 薩滿魔石~【顯化】

抽到這張牌的朋友,你的內心是否常有很多的點子及想法,卻總是無法落實,好好完成的情況呢?

你也許是個天馬行空型的人,你的思考快速,點子與計劃總是不停地在你腦中出現,又或者當你在工作的時候,常常在做著和你現在工作無關的夢()想,因而拖延了你工作的進度,常常總要趕在最後才完成,其實你的工作能力和執行力並不是不好,而是因為你有太多的想法讓自己分心,總是沒有辦法專注在當下而已。

建議你用務實的方式列出你所該進行的步驟,按步就班一小段一小段地進行你的計劃,你也必須練習你的專注度,當發現自己又開始分心想其他事情的時候,就要提醒自己回到當下來,當你越早完成你該做的事情時,你就會有更多的空閒時間去編織你的夢想,或者激發你的點子,在你沒有辦法安穩走路之前,千萬不要想跑想飛。另外,也建議你想辦法找到一個或者幾個跟你志同道合,但卻有很好執行力的人當伙伴,讓別人來提醒你專注在當下,你將會在彼此配合的過程當中,學會更有效率的工作方式而提昇自己的執行力。

第三張牌 幻影水晶~【穿越】

抽到這張牌的朋友,最近是否因為遭遇到較多的挫折及阻礙,讓自己感覺以乎受困在迷霧之中呢?

你的困擾與難題,也許來自生活、也許來自工作、也許來自上司、也許來自同事,當然也許來自你的伴侶、你的家人、你的朋友或者你個人的健康,然而不論這些圍繞在你週遭如同百里迷霧一般的問題來自那裏,都不過是一些幻象而已,它們是一種對你的訓練與考驗,目的是為了增強你處理事情的能力,讓你的意志力更加堅強,讓你能更精準地掌握事情的複雜變化,幫助你做出更準確的判斷,千萬別讓這些如迷霧般的困難,真正成為了你的阻礙,相信你自己,你會遇到這樣的困難與阻礙,是因為你有能力可以穿越它們。

若你暫時地受困在這些迷霧疑惑當中,以致於有能力難以施展的感覺,建議你冷靜下來,好好釐清與修正自己的方向與目標,當你確定了自己應走的方向,就像在迷霧之中仍有導航的星光一般,為你指引著前方的道路,幫助你穿越一層又一層的阻礙,讓你順利邁向最終的目標!

第四張牌 摩根石~【謙遜】

抽到這張牌的朋友,你可能是個很認真的人,但是你認真的工作態度,是否讓你變得越來越嚴肅了呢?

每個人選擇工作的同時,也就選擇了你的生活型態,生活和工作是難以分離的,工作緊張忙碌的人,生活往往也跟著緊張忙碌,如果在工作上你感受到非常多的壓力、工作起來很不開心,沒有成就感及樂趣,長此以往,你自然就沒有動力去完成很多事情,不管是在工作上或者生活上都是一樣的,然而工作所要帶給你的不應該只是這樣子而已。

建議你若想提高執行力,試著別把工作當作一件死氣沉沉的事。回到你選擇工作時的初衷,感受自己剛開始面對工作時那種躍躍欲試、充滿好奇的感覺,你甚至可以試著把工作變成一個開心有趣的事情,就像孩童時期期,光著腳丫在玩水踢水一樣地快樂。回到一種童稚與純真的心態去面對你的工作,當你越保持幽默的心態面對工作,在生活中你就會得到越多的樂趣,而你的執行力自然就會提高囉。

 

閱讀文章後,建議做個靜心,將寶石的能量帶入你的內在,

讓你的潛意識收到,並從靜心的過程中感受你的內在要告訴你的訊息

 

==============寶石療癒靜心==============

Step1:閱讀圖卡及解釋、感受寶石卡所指引的訊息。

Step2:閉上眼睛,做幾個深呼吸。專注在呼吸的吐吶、將身體打直及放鬆,心情平靜下來。

Step3:專注的感受寶石帶給你的能量,你的內在會有一些感受,也許會以畫面、情緒、感受,甚至過往的回憶呈現出來。

Step4:放下內心的評斷、專注的感受,過程中若有情緒,接受並且釋放它。

Step5:由你的內在自已判斷,當你覺得差不多,再做幾個深呼吸,讓自己的意識回到當下,結束本次的靜心。

 

※※試著把你所感受或觀想到的畫面寫下來,如果覺得會有一些疑問,可以留言或私訊【請點我FB 想靈解憂自癒工作室】,將你所寫的東西與我們討論。

==============寶石療癒靜心==============

 

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