凡妮莎聊心室

圖片來自： picasaweb.google.com

這次的個案想探索的問題是沒自信，

回溯的過程中發現前世是熱愛跳舞的舞者，

在一次練習受傷之後，從此就頹然的過完一生了。

而這樣子的前世也深深的影響者個案。

透過這次的回溯看見了自己的盲點以及恐懼影響著自己，

每每有想做的事都因為恐懼而不敢往前進，

發現了此生的課題後，

我請個案回到兒時鼓起勇氣面對挑戰，

而當她真的勇於面對、表達自己的內心，

事情也往前跨越了一步。

而當她離開催眠的狀態甦醒時、表情是清亮的，

是很令人動容的。

每個人多多少少都有著一些自認為陰暗的角落，

當你具備了打開的心與面對的勇氣，

得到的答案，通常是充滿感謝的禮物。

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我個人在這之前完全沒有做過回溯催眠，
所以當天的一切在感覺新鮮的同時，也有點擔心自己真的能成功回溯嗎XDD

當天談的是關於自信的問題。
回溯到童年的部份我覺得畫面很快就出來了，
可能一部分也是因為這些都是我印象很深的回憶的關係
（雖然在做回溯之前我並不知道我的自我表現欲和自信有關）
這部份給我的感情衝擊也蠻強的，
在引導中試著對幼稚園的老師講出「我想要有多一點的表現機會」（應該是這句？）的時候，
確實是有鬆了一口氣，就像解開某種壓抑一樣。

接著往前世繼續回溯時，老實說我也有點擔心到底看不看得到東西XDDDD
一開始真的只有一個樹林+泥土地的畫面，因為太意味不明所以我當時超懷疑這是什麼東西XDDDD
（大概也是這個時候開始，身體一直有好像床在搖晃的錯覺）
還好藉由引導，畫面出來得越來越順利，在問到去世的年紀時甚至我眼前是很直接地出現37一個大大的數字

在這段前世時，感受到的大致是「如果自己放膽去做就好了」的無奈和後悔

再繼續往前回溯時，畫面和直覺已經可以很迅速地出現
（床一直在動的錯覺也已經消失了，不過相對地覺得身體非～常～沉～好像整個人黏在床上一樣）
一下子馬上就能看到舞者在舞台上跌倒的畫面。
無論是要感受這一世哪一個面向或哪一個階段的感情，都很快有所回應。
在這一世，因為是在練習中受傷以至於之後無法再跳舞的關係，
雖然有很強烈的「覺得自己不能再跳舞很可惜」的情緒，
但同時也有「早知道那天不要去練習」的後悔－－後來覺得這部份是不是讓我有「害怕會失敗」的念頭而往往不太敢放手做。

回溯結束後到今天，最強烈的感受應該是我不會再一直拿他人和自己比較了。
其實從回溯結束後隔天我就突然變得非常地忙，
一大堆要做的稿子蜂擁而上（回饋信拖到現在一部份也是因為這樣，不好意思……><）
雖然真的很累，但是我真的覺得我很樂在其中。
現在無論是作設計還是畫圖，都能夠更單純地專注在這件事本身上，
而不去想什麼亂七八糟多餘的念頭。
雖然講起來好像不是什麼很大的改變，但對我來說這個轉變真的很重要，
也讓我的情緒輕鬆了很多，對此我真的感到非常感謝><

還是要為了這篇回饋拖到這麼晚才寫說聲抱歉，
也感謝您提供的服務，
希望您接下來的個案也都能夠順利:)